Корзина
304 отзыва
Ищем партнеров для сотрудничества!УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
+380673364737
Сохраните, это пригодится! Наш замечательный аюрведический врач Инна Горбань рекомендует придерживаться следующих правил питания летом:
Контакты
Интернет-магазин эксклюзивных специй, пряностей и аюрведической продукции Веда Лайф/Veda Life
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38067336-47-37Киевстар
+38063139-75-80Лайф
+38066706-32-65Viber
УкраинаКиевул. Гоголевская 22/24, офис 1203, 12 этаж
Карта

Сохраните, это пригодится! Наш замечательный аюрведический врач Инна Горбань рекомендует придерживаться следующих правил питания летом:

1. Обязательное соблюдение питьевого режима! 
Пьем много воды, НО за один прием выпиваем около 100 мл воды. Большее количество воды за один прием( 0,5 литра и более) способствует отечности. ВАЖНО: чаи, компот, квас к воде не имеют никакого отношения (!), это еда для нашего организма!

2. Нельзя пить сладкую воду, она снижает защитные силы организма. Нельзя пить слишком холодную воду, особенно после еды, т.к. она замедляет обмен веществ, еда не переваривается и начинаются процессы брожения. 
Еду нельзя запивать вообще; только через 1,5 часа после еды можно начинать пить воду.

3. Завтрак стоит начинать с приема теплой воды (300 мл с медом). На завтрак лучше употреблять сезонные фрукты и ягоды, сочетать их можно только с запеченным творогом. Ни в коем случае фрукты, ягоды не смешивать с йогуртами, другой едой.

4. Мороженное можно только в обеденное время, НО не после сытного обеда, а как ОТДЕЛЬНОЕ БЛЮДО.

5. Не рекомендуется переедание, особенно в вечернее время, так как снижаются защитные силы организма, меняется кишечная флора.
ВНИМАНИЕ, на ужин можно: салаты с оливковым маслом, первое без мяса, рыба, яйца, кисломолочные продукты, каши (гречневая, неочищенный рис, пшено, кукурузная крупа).

Записаться на прием к аюрведическому врачу Инне Горбань, который состоится УЖЕ 15 июля, можно по телефонам: 
- (067) 336-47-37 - Киевстар
- (063) 139-75-80 - Лайф
- (044) 221-12-49 - Стационарный

Подробности можно узнать на официальном сайте VEDA-LIFE: veda-life.com.ua

Наслаждайтесь летними погожими днями и многообразием даров природы! Здоровья Вам!

facebook twitter
Предыдущие статьи