Корзина
320 отзывов
Ищем партнеров для сотрудничества!УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
+380673364737
Контакты
Поставщик эксклюзивных специй, пряностей и аюрведической продукции Веда Лайф/Veda Life
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38067336-47-37Киевстар
+38063139-75-80Лайф
+38066706-32-65Viber
УкраинаКиевВременно мы работаем лишь как он-лайн магазин: свои заказы Вы можете получить Новой почтой по Киеву и Украине, адресной курьерской доставкой по Киеву или самовывозом со станций м Олимпийская или Л.Толстого в оговоренное время.

5 АЮРВЕДЧНИХ ПОРАД НА КОЖЕН ДЕНЬ

5 АЮРВЕДЧНИХ ПОРАД НА КОЖЕН ДЕНЬ

1. Після того, як чистите зуби, полощіть рот кунжутним маслом протягом 5 хвилин - це дієва профілактика пародонтозу 👅. А для стимуляції кровообігу в яснах, помасажуйте їх пальцями.

2. Виконуйте статичні вправи зранку 💪. Це можуть бути асани з хатха-йоги або будь-які інші спокійні вправи.

3. Приймайте душ двічі на день 💦: зранку для пробудження й очищення тонкого тіла і тіла прани, ввечері - для очищення тіла від взаємодії з іншими людьми.

4. Кожного дня гуляйте на вулиці щонайменше 30 хвилин 🍁. Вам далеко йти від метро? Чудово! Використайте цей час для прогулянки .

5. Аюрведа радить не їсти після 18.00 🍔. Натомість, за годину до сну, випийте склянку молока з медом та прянощами 🌱, які Вам до вподоби: підійдуть фенхель, кардамон, шафран, куркума, ваніль.

facebook twitter
Предыдущие статьи