Корзина
308 отзывов
Ищем партнеров для сотрудничества!УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
+380673364737
Контакты
Интернет-магазин эксклюзивных специй, пряностей и аюрведической продукции Веда Лайф/Veda Life
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38067336-47-37Киевстар
+38063139-75-80Лайф
+38066706-32-65Viber
УкраинаКиевул. Гоголевская 22/24, офис 108, 1 этаж
Карта

Весна - царица времен года!

Весна - царица времен года!

Весна - царица времен года! 

Энергия поднимается вверх, и все вокруг расцветает. А люди ощущают прилив жизненных сил и естественную потребность почаще выходить из дома. Что рекомендует Аюрведа в весенне время для поддержания здоровья? Сохраните эту важную информацию!

 

Накопившаяся за зиму в теле слизь начинает разжижаться и течь. Именно поэтому так много людей простужаются весной. Вдобавок, когда цветы начинают рассеивать пыльцу и испускать аромат, доставляющий удовольствие людям с Вата- и Питта-конституцией, у многих Капха-индивидов проявляются аллергические заболевания. 

 

Что же делать? 

- Постарайтесь вставать пораньше и немного погулять на свежем воздухе. Хороши пробежки.

- Весной очень желательно проводить очищение организма (желательно употребление овощных и фруктовых соков), масляные самомассажи Кунжутным маслом.

- Из трав весной хороши в небольших количествах Имбирь, Черный перец, перец Пиппали и чай из Кумина/Тмина-Кориандра-Фенхеля (в равных пропорциях). Из аюрведических фитосредств полезны Ситопалади, Сударшан/Махасударшан.

- Не рекомендуется тяжелая и жирная пища. Лучше воздерживаться от кислой, сладкой и соленой пищи, поскольку она провоцирует образование слизи. Откажитесь от молочных продуктов. Кисломолочные же продукты полезны, но не в вечернее время. Избегайте мороженого и холодных напитков.

- Включайте в рацион пищу с горьким, острым и вяжущим вкусом. В обеденное время рекомендуются бобовые, в частности, желтый лущеный горох, красная чечевица, нут.

- Чтобы поддержать свой организм, следует включать в рацион побольше полезных продуктов-суперфудов, например семена Льна, Кунжута, Спирулину.

 

Более подробные рекомендации по здоровью Вы сможете получить на индивидуальной консультации аюрведического врача Инны Горбань. Прием состоится 12-13 мая, стоимость приема: 400 грн. (длительность приема 40 минут). Предварительная запись проводится по телефонам: (044) 221-12-49, (067) 336-47-37, (063) 139-75-80 Записывайтесь уже сейчас, чтобы забронировать себе место заранее!

 

Все пряности и полезные продукты можно заказать через сайт: veda-life.com.ua 

facebook twitter
Предыдущие статьи